Självbild

Att leva med övervikt eller obesitas handlar inte bara om kroppen utan också om självbilden och hur man blir bemött. Många bär en ständig medvetenhet om sin kropp, hur den syns, hur den uppfattas och hur den värderas av andra, vilket kan forma en inre dialog präglad av tvivel eller skam. Men kroppen är mer än sin vikt: den rymmer erfarenheter, styrka och ett helt liv. Här kan du läsa berättelserna från personer som försöker hitta en balans där självkänslan får växa på egna villkor och där kroppen får vara en del av livet utan att definiera identiteten. 

Learning to love yourself

The reason why I started writing about my experiences as an overweight person is because I think that the hardest thing for me was feeling all alone in my ongoing struggle for losing weight. I think that feeling stigmatized stems not only from the outside, but also from the inside. I cannot count the number of times that I’ve felt ashamed for my body or the way it looks.

Läs berättelsen här

Ditt värde sitter inte i hur du ser ut

Ditt värde sitter inte i hur du ser ut

Egentligen har jag kämpat med vikten sedan jag var ganska ung. Som tonåring spelade jag handboll, fotboll i perioder och hoppade studsmatta i en förening. Jag rörde på mig mycket men väger ändå alltid lite för mycket. Fram och tillbaks ökade jag i vikt för att sedan gå ner i vikt, jag var jojobantarens drottning rätt och slätt. 

Läs berättelsen här

Vad jag behöver för att må bra

Mitt förflutna har format mig till den jag är idag, så något av det viktigaste för mig att blicka tillbaka och se hur jag har utvecklat min syn på mig själv för att hitta de verktyg jag behöver för att må bra. Vad jag minns från min uppväxt är att det oftast var vuxna människor som lade kommentarer om min kropp, i många olika sammanhang. 

Läs berättelsen här

Varför ska jag behöva försvara mig hela tiden?

Varför ska jag behöva försvara mig hela tiden?

Jag har ett BMI på 33, det innebär att jag, enligt WHO, har en kronisk sjukdom. Min första fråga till mig själv är då: ser jag mig som sjuk? Nej! Jag gör faktiskt inte det, det är så här jag är, det är så här min kropp ser ut och fungerar. Den andra funderingarna som dyker upp är: Känner jag mig sjuk? Påverkas jag av min sjukdom?

Läs berättelsen här

Jag är varken dum eller lat

Jag har varit överviktig hela mitt liv. Eller det är en sanning med modifikation. Jag är född 7 veckor för tidigt och var väldigt liten då. Men som man uttryckte det genom åren ”så har jag ju tagit igen mig”. Redan på lågstadiet vet jag att skolsköterskan kommenterade min vikt. ”Inte konstigt din rygg är sned, du är alldeles för tjock!”

Läs berättelsen här

Vill du dela din berättelse?

Vi söker fler röster! Kanske lever du med obesitas, du kan vara både ungdom eller vuxen, eller har erfarenhet av samsjuklighet. Eller är du anhörig till någon som lever med obesitas. Oavsett vilket är din berättelse viktig. 

Du behöver inte vara van att skriva. Vi finns här för att stötta dig genom hela processen. Vi kan ge dig frågor att utgå ifrån, eller intervjua dig och skriva tillsammans. Du väljer själv om du vill vara anonym eller inte, och om du vill berätta i text, ljud eller bild. Berättelsen kan publiceras på vår hemsida, i sociala kanaler eller användas i samband med föreläsningar, alltid med varsam redigering och ditt godkännande innan något publiceras. 

Så här delar du din MyStory:

Fyll i vårt formulär

Eller mejla oss direkt på volontar@obesitassverige.se

Din berättelse är din och den är viktig!